POISSON PANEE

Publié le par fée

RECETTE

RECETTE TOUTE SIMPLE QUI ME PERMET DE FAIRE MANGER DU POISSON AUX ENFANTS

INGREDIENTS

4 filets de poisson (au choix moi je prend du colin surgelé c'est meilleur le frais comme j'ai toujours du surgelé à la maison)

farine, chapelure, 1 oeuf,sel et poivre

PREPARATION

Faites décongelez votre poisson.

Une fois décongelé, le mettre dans la farine, dans l'oeuf battu et assaisonné, ensuite mettre dans votre chapelure.

Laissez reposer 15mn.

Cuire dans votre poêle a feu doux.

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Publié dans POISSON

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